Чувствуете, что простудились? Пока болезнь не настигла вас окончательно, отправляйтесь на прогулку и соберите корзину одуванчиков. Вы без труда их заметите. Этот натуральный сироп защитит вас от болезней и ускорит пищеварение. Мы расскажем, как его приготовить.
Весна пришла! Температура становится все теплее, а дни — все длиннее. На прилавках уже появились первые пучки спаржи, а луга покрылись одуванчиками. Это маленькие желтые цветы, которые обычно называют одуванчиками или одуванчиками.
Одуванчик — это многолетник, который считается сорняком. А знаете ли вы, что из него можно приготовить натуральный сироп, который поддерживает иммунитет и правильное пищеварение. Мы расскажем, как приготовить сироп из одуванчиков.
Сироп одуванчика — лекарство от простуды
Одуванчик — это растение, принадлежащее к семейству многолетних. Он растет на лугах, газонах, в садах и на приусадебных участках. Обычно мы считаем его бесполезным сорняком, а жаль, ведь растение содержит множество ценных витаминов и минералов.
Растение содержит большую дозу витаминов A, C и D, а также калий, магний, кремний, фитостеролы и инулин. Из него можно приготовить домашний сироп для повышения иммунитета и улучшения работы пищеварительной системы. Сироп одуванчика можно употреблять детям, взрослым и пожилым людям.
Когда использовать сироп одуванчика?
Сироп одуванчика — это богатство ценных витаминов и минералов, которые помогут бороться с первыми признаками инфекции и простуды. Это натуральный сироп от кашля и простуды, но его также стоит употреблять при проблемах с пищеварением.
Одуванчик содержит инулин. Это натуральный пробиотик, который помогает восстановить естественную кишечную флору и успокаивает пищеварительный тракт. Если у вас проблемы с сахаром, включите этот натуральный ингредиент в свой ежедневный рацион. Сироп одуванчика замедляет всасывание сахара из пищи и регулирует уровень глюкозы в крови.
Как приготовить сироп одуванчика?
Одуванчик появляется с приходом весны. Он цветет с апреля до конца мая. Если вы хотите приготовить сироп из одуванчиков, отправляйтесь на прогулку. Ищите его на лугах и пастбищах за улицами и в центре города. Такие одуванчики будут наименее загрязненными.
Как приготовить сироп из одуванчиков? Очень просто. Наберите целую литровую банку цветов и залейте их литром холодной воды. Перелейте все это в большую кастрюлю и доведите до кипения. Варите одуванчик в течение 15 минут, а через 15 минут отставьте рассол в сторону, чтобы он полностью остыл.
Дайте ему постоять в таком виде 24 часа, а затем добавьте сок двух лимонов и килограмм сахара. Поставьте настой на газ и варите до загустения. Готовый сироп разлейте по стеклянным банкам или бутылкам.
